lidiyalidiya18178: (Default)
http://psy-practice.com/publications/travmy/styd-vina-i-viktimnost/
Одним из основных способов изменения статуса для жертвы является обращение за помощью. Соответственно, агрессоры делают все, чтобы не допустить этого. Помимо общеизвестного обрыва социальных связей и изоляции, важную роль в процессе перекрытия возможных каналов помощи играет пробуждение в жертве стыда и вины, которые не позволяют - при наличии реальной возможности - попросить поддержки у других людей, даже у родных и близких. В сознание внедряется мысль, что жертвой быть постыдно и/или что жертва сама виновата в случившемся.
И здесь важно понимать, на чью мельницу льют воду глубокомысленные рассуждения в духе "взрослый человек сам несет ответственность за все, что с ним происходит"; "мир возвращает нам то, что мы в него отправляем"; "зрелая личность по определению не может попасть в ситуацию насилия" и т.д. Истина в том, что нет никаких специфических "виктимных личностей" - ни на уровне взрослых, ни на уровне детей.
В роли жертвы может оказаться кто угодно - зрелая личность/ доверчивая простушка/ инвалид 3-й группы/ мастер спорта по плаванию/ топ-менеджер/ швея-мотористка высшей категории/ пенсионерка/ школьница/ умная/глупая/деревенская/городская/отлично социализированная/социофобка/ красивая/уродливая и так далее, сколько фантазии хватит.
Жертву делают таковой не ее личностные особенности, а наличие насильника.
В свою очередь насильника делают таковым не "подростковые фрустрации" и не "детские травмы", а вседозволенность. Ничто так не способствует распространению насилия - во всех формах - как отсутствие немедленного и чувствительного наказания. И наоборот: там, где действия насильника/агрессора моментально пресекают - "цветы зла" вянут, не успев распуститься.
Таким образом, насильник унижает, оскорбляет, топчет морально, бьет физически свою жертву потому, что у него есть такая возможность. Как только возможность исчезает, происходит чудо: он внезапно находит возможность "решить свои проблемы" цивильными и цивилизованными методами, или, еще чаще, оказывается, что никаких проблем нет.
Кто должен останавливать и карать насильника? А кто должен останавливать и карать вора-карманника, фальшивомонетчика или наркоторговца?
Государство в лице соответствующих институтов. Концепция общественного договора известна с 17 века, и ничего нового с тех пор не придумано: мы отдаем государству часть наших прав (в том числе право вершить суд) и часть денег (налоги), в обмен на защиту и гарантию безопасности. Да, далеко не каждое государство честно выполняет свою часть договора, но к самооценке жертвы это не должно иметь ни малейшего отношения.
Наша личность неприкосновенна, независимо от того, живем мы в Исландии или в Сомали, и если наши права нарушены, стыдно должно быть не нам.
Read more... )
lidiyalidiya18178: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] anna_paulsen в Игра в преследователя, жертву и спасателя
Маленький диалог между созависимым человеком и просто человеком

 - Поменяй прическу (спасатель)
- Меня она устраивает (защита границ)
- Но на тебя же люди смотрят (спасатель переходящий в наступление)
-  Это не их дело! (защита границ)
-  Какая ты грубая! (преследователь переходящий в позицию жертвы)
- Оставь меня в покое! (защита границ)
- Ты меня обижаешь! (жертва)
lidiyalidiya18178: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] anna_paulsen в Присваивание власти за свою жизнь.
Не спится мне, какой-то бурный на эмоции был день. Поэтому напишу  еще пост про ответственность, еще подробнее.

Для тех, кто не знаком с терминологией, повторюсь еще раз (а те, кто в курсе, простите меня за повторения), что проекция - это приписывание другому человеку чувств, мыслей и желаний, которые я в себе отрицаю.
Одним из предметов проекции в случаях созависимости является ответственность, то есть то самое "в чужом глазу соломинку я вижу, в своем не замечая и бревна". Проекция защищает от переживания стыда. Стыд является тем самым маркером подавленных (отрицаемых) чувств, мыслей и желаний, то есть неосознаваемых психических процессов.

Неосознаваемая собственная ответственность приводит к тому, что ответственность приписывается другому человеку. Буквально власть отдается другому. И тогда я сам себе не хозяин и ничего в своей жизни изменить не могу, чувствую себя неудачником, у которого ничего не получается. Но при этом ожидаю, что другой человек может сделать меня счастливее. И я ищу этого человека, но при встрече с ним, все мое неприсвоенное, в том числе и мой внутренний палач проецируется на него, и начинается война "за любовь и безопасность". Именно это состояние и есть состояние жертвы. Жертва буквально чувствует себя нолем. Другой человек нужен как палочка к этому нолю, за которую держаться, которую бояться, под которую снова ломать себя, которую обвинять в своих несчастьях и в которой видеть своего и спасителя, и палача. В терапии этим другим человеком часто становится терапевт.

Чтобы забрать власть, присвоить ее себе, придется встречаться со стыдом, переживать его и обнаруживать, что я на самом деле обладаю властью. Такая встреча с собой грозит разрушением очень многих смыслов, на которых держалась ваша жизнь до этого. Придется признавать, например, что не  меня не уважают, а я себя не уважаю, и заодно неуважаю других и равнодушен к их чувствам. Это очень неприятно. Еще можно обнаружить, что я использую и манипулирую ничуть не хуже любого палача. Хороший образ себя разрушится и это может привести к отчаянию. Не удивительно, что собственная психика так старается  от этого защитить.

В этом месте можно обнаружить того самого палача внутри себя, свою агрессию, свой гнев, свою жестокость к самому себе и к другим. Так происходит процесс горевания. Невозможно присвоить себе власть за свою жизнь, не пройдя горевания. Выход из беспомощности и страха лежит именно здесь.   Ощущение свободы и желания жить лежит по другую сторону от стыда и отчаяния. Свобода - это одна из сторон медали, вторая - Ответственность. Где нет ответственности, там нет свободы, а лишь метания загнанного раненого зверя. Хотите ли вы проходить этот путь или нет - зависит только от вас.

lidiyalidiya18178: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] rumyantseva_t в Признаки скрытого насилия в отношениях
Позиция жертвы создается казалось бы в обычных ситуациях. Чтобы помочь себе преодолеть внутреннюю зажатость и апатию, важно знать как они формируются. Признаки насилия над собой важно не просто знать, а разрешать себе открыто выражать себя.


Ссоры и примирения – нормальное явление в паре, но если они происходят слишком часто, есть повод задуматься. Насилие не всегда бывает очевидным, физическим, когда вас толкают, хватают, бьют. Это могут быть оскорбления, запугивание, унижение, отслеживание каждого шага, отказ выслушать, пренебрежение вашими чувствами, ложь, сексуальные домогательства.

Психолог, специалист по работе с жертвами домашнего насилия Тамара Стар перечисляет 8 признаков скрытого насилия в паре, от которого могут страдать как женщины, так и мужчины.

Скрытое насилие в отношениях: 8 сигналов, что вы в опасности

"Больше других рискуют те из нас, кому довелось пережить неблагополучное детство. Дети, на которых то кричали, то обрушивали на них град извинений и подарков, которых запугивали, унижали, подавляли морально и физически, делали козлом отпущения, вырастают без знания о том, что такое нормальные любящие отношения. Если ваше детство было наполнено эмоциональными взлетами и падениями, во взрослом состоянии вы можете принять этот тип отношений за любовь. Вот сигналы*, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя принять меры.

1. Вы сверхвнимательны к потребностям и желаниям партнера в ущерб своим собственным.

Read more... )

Признаки скрытого насилия в отношениях


http://www.b17.ru/blog/11689/?prt=11296
lidiyalidiya18178: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] rumyantseva_t в Типичные заблуждения женщин, подвергающихся психологическому насилию в отношениях
Оригинал взят у [livejournal.com profile] gecata_day в Из Патрисии Эванс
«Как справиться с вербальной агрессией»
Книга посвящена проблеме домашнего насилия

Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию)

Последствия вербальной агрессии оказывают влияние и на интеллектуальную сферу женщины. Женщина начинает заблуждаться и по поводу себя, и по поводу своих отношений с агрессивным партнёром. Женщины не всегда способны чётко сформулировать навязанные им заблуждения, но эти идеи настолько глубоко внедрены в их сознание, что кажутся им истиной, реальностью, а вовсе не представлениями о реальности.

1. Женщина верит, что если она сможет лучше выразить свою мысль и сможет лучше объяснить что-то, то её муж (или партнёр) не будет на неё злиться и гневаться
2. Женщина верит, что у неё имеются какие-то необъяснимые проблемы с восприятием, что она воспринимает всё «не так, как на самом деле» (ей об этом постоянно говорят!)
Read more... )
lidiyalidiya18178: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] rumyantseva_t в Что стоит за желанием контролировать в отношениях?
Мы можем чувствовать неудовлетворенность, напряжение в отношениях, когда партнер нас контролирует, держит "в тисках". Как проявляется контроль и что может за ним стоять представлено в статье:

Беляева Анна Владимировна "Желание контролировать партнера"

"Часто из уст людей можно услышать следующие высказывания:

- Он меня не слушается

- Я ее отпускаю (к подругам, погулять, заняться танцами и т.д.)

- Я не хочу, чтобы ты туда шел

- Я хочу знать, где ты находишься и что делаешь

Разновидностей подобных высказываний достаточно много, и все они подразумевают желание контролировать другого человека. При этом такой контроль может быть как в паре между мужчиной и женщиной, так и в родительско-детских отношениях, а иногда встречается и в дружеских отношениях.

Такой контроль свойственен для созависимых отношений, когда люди в этих отношениях склонны «склеиваться» друг с другом и чувствуют себя несвободными и чаще всего, не удовлетворены этими отношениями.

Read more... )



источник текста:
http://www.b17.ru/article/19509/?prt=11296

lidiyalidiya18178: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] anna_paulsen в Жить в долг
Многие слышали наверное, что отношения с деньгами имеют связь с отношением к себе и к другим людям.

Представьте себе человека, который часто оказывается в ситуации, где он кому-то должен какие-то деньги либо живет у кого-то в долгу, на чьем-то иждивении. Обычно у такого человека много стыда по поводу его положения и огромное чувство вины.

Причина такого положения лежит опять же в отношениях с родителями. Это скопированный с родителей способ отношений. Обычно родители сами постоянно чувствуют себя или кому-то должными, и в то же самое время считают, что им кто-то что-то должен, и навязывают чувство вины всем окружающим. Классическая позиция жертвы. Их так научили, что основа отношений - это долг. Если такой чеовек представит себе, что он никому ничего не должен, и ему никто ничего не должен, он будет испытывать страх, что тогда он никому не нужен. То есть смыслом отношения с людьми у него является долг. Быть кому-то должным - значит быть кому-то нужным, важным, иметь смысл своего собственного существования.

Я все чаще сталкиваюсь в работе с случаями, что люди не могут ответить на вопрос "зачем мне нужен другой человек?". И это понятно, если всю жизнь ты считаешь (неосознанно конечно), что нужен и должен - это одно и то же, то когда начинаешь обнаруживать, что долгов-то и нет, начинаешь сталкиваться с пустотой и бессмысленностью своего существования.  Жить в системе взаимных долгов удобно, можно всю жизнь избегать вопроса "зачем мне нужен другой человек?".

lidiyalidiya18178: (Default)
КАК РАСПОЗНАТЬ ЯДОВИТЫЕ ОТНОШЕНИЯ. 8 ПРИЗНАКОВ ТОКСИЧНОСТИ
Человеческий организм способен на чудеса – частично переварить и усвоить яды и токсины. Нервная система может выдержать большее – адаптироваться к разрушающим отношениям. Дело в подстройке, привыкании к нездоровой атмосфере и в надежде на перемены к лучшему. Поэтому человек готов закрыть глаза на происходящее и погрузиться в свою реальность, несуществующие миры, в безвременном ожидании чуда. Как определить ядовитые отношения?
Read more... )
lidiyalidiya18178: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] ameli39 в Немного о садо- мазохистичной модели в отношениях.
«Берегитесь лжепророков, которые приходят к вам в овечьей одежде, а внутри суть волки хищные» (Матфея 7:15)
«По плодам их узнаете их» (Матфея 7:16).


Скрытые убеждения, которые транслируют родители садисту в раннем детстве и которые уже в его взрослой жизни организуют его паттерны ( схемы взаимодействия) - следующие:
1. Тебе можно всё потому, что ты избранный.
2. Тебе можно всё, но мы не должны это знать.

Садист делает с жертвой то, чего панически боится сам. Для чего? Для того, чтобы посмотреть как жертва с этим справляется. Таким образом, наблюдая за тем, как жертва справляется с его издевательствами ( а эти издевательства - есть то, в чём спрятаны страхи садиста) - садист снимает своё напряжение. То есть достигает разрядки.
Садист выбирает вполне типичный, определённый тип " жертвы". Кто она?
Это девушка, женщина, с которой он считывает:
1. тоску по вниманию
2. тоску по любви
3. одиночество
4. тоску по эмоциональной близости.
Типичной жертвой человека с садистскими паттернами является женщина истосковавшаяся по любви. Что с поразительной точностью считывает садист.
Неосознаваемая ( или же сознательная) задача садиста в отношениях с жертвой - установление контроля. Причём контроль устанавливается очень специфичным образом: контроль маскируется под заботу. И вот представьте себе такую ситуацию:
живёт себе на свете женщина - нормальная такая, адекватная, интересная я бы даже сказала, женщина. Но по каким то своим причинам она в какой то момент претерпевает кризис - одиночество, сужение социальных контактов и т.д. Всё это, понятное дело, обостряет её тоску по эмоциональной близости, по заботе, по любви.
И вот в этот самый момент она встречает мужчину. Он считывает безошибочно, каким то безукоризненным чутьём, её тоску по заботе, тоску по отношениям. ( это может быть как раз таки садист)
И он начинает её опекать. Естественно счастью её нет предела. Так , на пике своего психологического кризиса, она легко влетает в отношения с садистом. Потому что в этой опёке садиста - она видит любовь. Видит заботу. И если она придёт в терапию - она в процессе сама увидит, что это была не забота - а контроль.
В чём разница между опёкой и заботой? Почему опека бесит, а забота радует?
потому что опека - дискредитирует партнёра, она транслирует ему " Ты беспомощный. и никчёмный. Я буду тебя опекать"
Забота же - это отношения на равных.
И уже позже, когда опёка установлена - начинают цвести неприкрытые садистичные схемы.
Что происходит на самом деле?
Жертва попадает в систему контроля и в систему неспособности
Происходит фиксация жертвы в позциии выученной беспомощности.
Почему она остаётся в этой роли?:
Потому что она:
1. так выучена ( выученная беспомощность)
2. у неё нет ресурсов для выхода
3. она искренне считает, что все так и это нормлаьно,
4. ей объяснили, что семья - это самое дороге ( пусть даже с насильником)
5. дети - какой никакой , а всё же родной отец.
Отношения насильник - жертва характеризуются контролем в виде опёки и принижения партнёра.

Profile

lidiyalidiya18178: (Default)
Lidiya

June 2017

S M T W T F S
    123
456789 10
111213 14151617
181920 21222324
252627282930 

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

  • Style: Daydream for Ciel by nornoriel

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 13th, 2025 09:00 am
Powered by Dreamwidth Studios