![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
" Итак, агрессия - это энергия, которая направлена на удовлетворение потребностей. Эта энергия есть у каждого человека от рождения. Если контакт с потребностью прерывается, энергия никуда не девается, она начинает течь по искривленной траектории, от чего страдает и сам человек, и его окружающие."
Оригинал взят у![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
utoch_ka в О драконах ни слова! (обещанный пост про агрессию)
Оригинал взят у
utoch_ka в О драконах ни слова! (обещанный пост про агрессию)Originally posted by tania_selezneva at О драконах ни слова! (обещанный пост про агрессию)
tania_selezneva at О драконах ни слова! (обещанный пост про агрессию)Мне снились волчица с ощерившейся пастью и вздыбившейся от злобы холкой и пантера, вальяжная, строгая и сильная. Они ходили вокруг моего дома, смотрели в окна. Мне было страшно, я не знала, как выйти из дома, боялась за свою дочь. Еще почему-то во сне очень боялась за мою маму, которая должна была прийти.
Я поработала со своим сном в гештальт-подходе, побыла поочередно и волчицей, и пантерой, постаралась побыть в их чувствах и осознать, чего им нужно от меня.
Волчица: много агрессии, злости за то, что игнорирую важное - потребность быть в стае, в партнерстве с равными себе и в паре с одним из равных. Что нужно от меня? Признание потребности, не бегство от нее, а отстаивание своего права на эту потребность.
Пантера: ощущение спокойной зрелой силы, могу быть страшной в своей силе, но могу и наслаждаться, вальяжно распластавшись на мягкой траве. Что нужно от меня? Признать эту силу, присвоить ее себе и мудро управлять ею.
Удивительно было открытие про роль мамы в моем сне: чтобы дать признание агрессивной волчице и сильной пантере, нужно отказаться от каких-то старых установок.
Я заметила интересную закономерность. Стоит мне в каком-нибудь моем посте вскользь упомянуть тему агрессии, как появляются комментарии именно на эту тему, с посылом таким, что, мол, айайай, как можно, агрессия это фуфуфу, недопустимо. Я даже опрос проводила, спрашивала: "Что значит для вас агрессия?" Для большинства агрессия связана с насилием, жестокостью, нарушением границ. И это все верно, в такой форме агрессия нередко выражается. Но есть еще другая форма проявления агрессии, как энергии, направленной на защиту и продвижение своих интересов, реализацию своих потребностей, отстаивание права на них. И когда человек воспринимает эту энергию только со знаком "минус" и запирает ее внутри, она направляется уже на разрушение самой личности и отношений с другими и вообще окружающим миром. Но давайте по порядку.
( Read more... )
Я поработала со своим сном в гештальт-подходе, побыла поочередно и волчицей, и пантерой, постаралась побыть в их чувствах и осознать, чего им нужно от меня.
Волчица: много агрессии, злости за то, что игнорирую важное - потребность быть в стае, в партнерстве с равными себе и в паре с одним из равных. Что нужно от меня? Признание потребности, не бегство от нее, а отстаивание своего права на эту потребность.
Пантера: ощущение спокойной зрелой силы, могу быть страшной в своей силе, но могу и наслаждаться, вальяжно распластавшись на мягкой траве. Что нужно от меня? Признать эту силу, присвоить ее себе и мудро управлять ею.
Удивительно было открытие про роль мамы в моем сне: чтобы дать признание агрессивной волчице и сильной пантере, нужно отказаться от каких-то старых установок.
Я заметила интересную закономерность. Стоит мне в каком-нибудь моем посте вскользь упомянуть тему агрессии, как появляются комментарии именно на эту тему, с посылом таким, что, мол, айайай, как можно, агрессия это фуфуфу, недопустимо. Я даже опрос проводила, спрашивала: "Что значит для вас агрессия?" Для большинства агрессия связана с насилием, жестокостью, нарушением границ. И это все верно, в такой форме агрессия нередко выражается. Но есть еще другая форма проявления агрессии, как энергии, направленной на защиту и продвижение своих интересов, реализацию своих потребностей, отстаивание права на них. И когда человек воспринимает эту энергию только со знаком "минус" и запирает ее внутри, она направляется уже на разрушение самой личности и отношений с другими и вообще окружающим миром. Но давайте по порядку.
( Read more... )
Я нуждаюсь в...
Jul. 11th, 2015 09:38 pmОригинал взят у tumbalele в Я нуждаюсь в... 
Есть состояние, которые многие люди стараются в себе отрицать. Это состояние нужды. Нуждаться в чем-то – "это плохо", потому что ассоциируется с бедностью и недостатком чего-либо. Есть более красивое слово-синоним – «потребность», но с уточнением: потребность – это нужда, принявшая специфическую форму в соответствии с индивидуальными особенностями человека. Но суть все та же. Это – нехватка чего-либо, ощущение собственной неполноты.
( Read more... )
tumbalele в Я нуждаюсь в... Есть состояние, которые многие люди стараются в себе отрицать. Это состояние нужды. Нуждаться в чем-то – "это плохо", потому что ассоциируется с бедностью и недостатком чего-либо. Есть более красивое слово-синоним – «потребность», но с уточнением: потребность – это нужда, принявшая специфическую форму в соответствии с индивидуальными особенностями человека. Но суть все та же. Это – нехватка чего-либо, ощущение собственной неполноты.( Read more... )
Сказка про потребность
Jan. 8th, 2015 06:46 amОригинал взят у rumyantseva_t в Сказка про потребность
rumyantseva_t в Сказка про потребностьОчень классная притча!
http://www.b17.ru/blog/15258/?prt=11296
"Жила была Потребность. И была она страшной, прожорливой и ненасытной. Потребность была настолько страшна, что её хозяин свято верил - дашь слабину - сожрёт с потрохами не обращая внимания на вопли и попытки отбиваться. Поэтому Потребность держали на цепи в самом дальнем и тёмном углу. А чтобы она точно не вырвалась её держали в ошейнике из страха и наморднике из стыда.
И всё бы было хорошо, но Потребности было плохо. Она скорбно выла на луну и отчаянно заглядывала в глаза всем, кто случайно бросал на неё взгляд. Иногда Потребность словно сходила с ума - она в отчаянии рвала намордник и ошейник и вырывалась на свободу. И тогда наступал хаос. Потребность носилась как безумная, ела что попало, разносила весь двор и дом, её долго ловили, а поймав снова сажали на цепь, опутывали стыдом и виной. И хотя она понимала что поступает плохо и делает что-то не так - не делать это она не могла. Она хотела еды и свободы. Хотела отчаянно и безнадёжно.
Потребность любила хозяина и не понимала за что он так с ней. Ведь она хотела служить ему и быть полезной. Но её почему-то боялись и стыдились. Отчего потребности тоже было грустно и стыдно.
В один из дней что-то изменилось. И пришел хозяин и ослабил удавку стыда. А потом дал корочку хлеба. Потребность удивлённо посмотрела на него не веря происходящему, а потом аккуратно взяла корочку робко махнув хвостом. Корочка была маленькая, но вкусная и от неё внутри было тепло и приятно. Потребность с удивлением прислушалась к этим непривычным для неё ощущениям и блаженно прикрыла глаза. Теперь хозяин приходил чаще, приносил все больше корочек, а иногда даже косточки. Потребность видя его теперь не жалась в угол, а радостно виляла хвостом и пыталась лизать руки. И вскоре стало ясно что намордник из стыда уже не нужен. Да и удавка из страха тоже. Потребность стала свободно ходить по двору, и оказалось, что она умная и полезная. Может приносить палочки и тапки, лает на чужих и играет с детьми. А если её вкусно покормить - то она сама тихо уходит в уголок".
источник:http://www.b17.ru/blog/15258/?prt=11296
